第116章 冥想引能与光丝缠绕
能量剥离装置暂时关闭,实验室里只剩下轻柔的呼吸声。
林岚拉着陆哲远走到休息区的软垫上坐下,楚瑶和苏曼琪则在一旁整理刚才的检测数据
魏明轩继续研究古籍中“时间之眼”
的运用方法,为后续的精准剥离做准备。
“感知时间能量不能急,得先让心神静下来。
”
林岚示范着调整呼吸,“你试着像我这样,吸气时腹部鼓起,呼气时慢慢收紧,把所有注意力都集中在呼吸上,排除脑海里的杂念。”
陆哲远依葫芦画瓢,闭上眼睛调整呼吸。
可越是想集中注意力,脑海里的念头就越多——叶清禾担忧的眼神、“永恒之钟”
的威胁、能量剥离的风险……各种画面在脑海中交织,让他根本无法平静。
“放松,别刻意去控制念头,让它们像云一样飘过就好。
”
林岚的声音温柔而有穿透力,“想象自己置身在一片空旷的草原上,阳光洒在身上,微风轻轻吹过,没有任何烦恼,只有你和自己的呼吸。”
陆哲远跟着林岚的引导,渐渐沉浸在想象的场景中。
草原的画面在脑海中逐渐清晰,阳光的温暖、微风的触感都变得无比真实。
他的呼吸越来越平稳,脑海里的杂念也慢慢消散,整个人仿佛真的融入了这片宁静的草原。
“现在,把注意力从呼吸转移到心脏位置。
”
林岚的声音继续传来,“不要用眼睛看,要用‘心’去感受,那里有一团属于你的能量,它在缓慢地跳动,像一颗沉睡的种子。”
陆哲远集中精神感受心脏部位,起初只有正常的心跳声,除此之外什么都没有。
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